Étiquette : sommeil

Dormez, ça vous rendra créatif!

Durant la nuit qui précédait le dimanche de Pâques, je me réveillai, j’allumai la lumière et jetai quelques notes sur un bout de papier. Puis je me rendormis. Vers 6H du matin je réalisai que j’avais écrit quelque chose de…






Pourquoi dormir?

De toutes les fonctions vitales -respirer, manger, s’accoupler…- le sommeil est sans doute le seul qui laisse encore perplexe. On respire pour oxygéner ses cellules, on mange pour refaire le plein d’énergie, on s’accouple pour se reproduire mais pourquoi a-t-on…






L’instant précis du rêve

Dans mon dernier billet sur les rêves, j’ai passé sous silence une question étrange: quand rêve-ton exactement? Sans même chercher à savoir dans quel cycle du sommeil on rêve (paradoxal, profond, lent etc), comment être sûr que nos rêves prennent…






Pourquoi rêve-t-on?

Que se passe-t-il dans notre tête lorsque l’on dort et que l’on rêve à des situations improbables? J’ai découvert un petit texte de Henri Bergson sur ce sujet, qui bien qu’écrit en 1901 m’a frappé par la pertinence de ses…